Trainingswissenschaft und Sporternährung an der IST-Hochschule für Management

Der Master Trainingswissenschaft und Sporternährung (M.A.) der IST-Hochschule für Management in Düsseldorf ist das erste Masterstudium in Deutschland, das die NSCA-Akkreditierung (National Strength and Conditioning Association) trägt. Diese internationale Anerkennung bedeutet, dass das Curriculum die Voraussetzungen für die NSCA-Zertifizierung zum Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS) erfüllt — ein Qualitätssiegel, das besonders im Leistungssport, im Athletiktraining und in sportmedizinisch orientierten Bereichen anerkannt ist.

Das Fernstudium umfasst 120 ECTS und läuft über vier Semester im Vollzeit- oder sechs Semester im Teilzeitmodell. Die Pflichtmodule decken das gesamte Spektrum sportlich-wissenschaftlicher Grundlagen ab: Organsysteme, Sportanatomie und Anpassungsprozesse, Bioenergetik und Metabolismus, Sportphysiologie sowie leistungsdiagnostische Verfahren im Kraft- und Schnelligkeitstraining. Hinzu kommen praxisorientierte Module zu Trainingsplanung, Ernährungsplanung und -strategien, Regenerationsmanagement und sportpsychologischem Coaching. Das Wahlpflichtangebot erlaubt Spezialisierungen in Bereichen wie Nahrungsergänzungsmittel, Sportschäden und Rehabilitation, Training im Kindes- und Jugendalter, moderne Ernährungsweisen oder Leadership und Entrepreneurship im Sport.

Das Studienformat kombiniert digitale Lernmaterialien mit Online-Vorlesungen und optionalen Präsenzveranstaltungen. Prüfungen können online oder an elf deutschen Standorten sowie in Innsbruck abgelegt werden. Das flexible Modell richtet sich gezielt an Berufstätige in Fitness- und Sporteinrichtungen, die akademische Qualifikation und Praxiserfahrung parallel aufbauen wollen.

Zugelassen werden Bewerberinnen und Bewerber mit einem mindestens sechssemestrigen Bachelorabschluss in Sport-, Trainings-, Gesundheits- oder Ernährungswissenschaften. Wer seinen Schwerpunkt in der Sportwissenschaft hat, benötigt zusätzlich 10 ECTS aus ernährungswissenschaftlichen Lehrveranstaltungen — und umgekehrt. Brückenkurse gleichen fehlende Voraussetzungen aus. Es gibt keinen NC; Einschreibungen sind zum April und Oktober möglich. Die monatlichen Studiengebühren betragen 495 Euro im Vollzeit- und 370 Euro im Teilzeitmodell.

Absolventinnen und Absolventen arbeiten in Leistungszentren von Sportverbänden und Vereinen, in sportmedizinischen Diagnoseeinrichtungen, in Fitness- und Rehabilitationszentren oder als selbstständige Performance-Coaches und Ernährungsberaterinnen im Sport.